فؤائد البرسيم للجسم البشرى

البرسيم

 لايعرف الكثير من الناس الفوائد التي توجد في البرسيم , ولكن يعتقد الكثير من الناس أن للبرسيم فائدة واحده الا وهي غذاء للمواشي والابقار (الانعام ) , ويكثر زراعة البرسيم في العديد من الدول علي مستوى العالم لانة يعتبر من الأعلاف الجيدة للانعام (الابقار والاغنام وغيرها )  , ولقد استخدم البرسيم منذ قديم الزمن في علاج الامراض التي تصيب الجسم البشري . ولذلك نعرض لكم اليوم فؤائد البرسيم للجسم البشري .

 

فؤائد البرسيم للجسم البشري 

فوائد البرسيم

  • يحتوي البرسيم  على كمية عالية من البروتينات التي يحتاجها الجسم البشري والمفيدة لة .
  • يحتوي البرسيم علي  فيتامين سي والكالسيوم والمغنيسيوم والكروم،  الي جانب احتواء البرسيم على الفسفور والبوتاسيوم والنياسين والثايمين.
  • البرسيم يتوى علي كميات كبيرة من مضادات الاكسدة المفيدة للجسم .

الي جانب فؤائدة العديد يمكن استخدام البرسيم في العلاجات الطبية التي تفيد الجسم . وسوف نعرض لكم الاستخدامات الطبية للبرسيم وهي 

  • يزيد البرسيم من مناعة الجسم . وذلك لانة يحتوي علي فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة لدي الانسان كما يساعد علي تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء  المسؤلة عن المناعة 
  • مضاد للالتهاب، حيث ان البرسيم يحتوي علي مضادات الاكسدة التي تقلل الالتهابات التي تصيب الجسم بشكل كبير 
  • يقلل من امراض السرطان ويحمي من بعض أنواع السرطان وخاصة سرطان البروستاتا  ، من خلال المواد النافعة التي يحتويها البرسيم والتي تقلل من انتشار أمراض السرطان في الجسم ..
  • يقلل البرسيم الكلسترول المتواجد في الجسم بشكل كبير وخاصة الكلسترول المتواجدفي الدم، 
  • يقوم البرسيم علي تحسين الدورة الدموية للجسم مما  يعزز من قوة القلب ويمنع تصل الشرايين لانة يقلل من نسبة الكلسترول المتواجدة في الدم .
  • للبرسيم فوائد للبشرة والجلد فيساعد علي جعل البشرة أكثر حيوية وجمال .
  • يقلل البرسيم من ظهور القشرة التي توجد في الشعر بشكل كبير