الفوائد الصحية المذهلة لزيت القرفة تعرف عليها

زيت القرفة يحتوي على كمية كبيرة من المواد المضادة للاكسدة، مما يجعله فعالا كأداة مساعدة في الجهاز الهضمي ، واستقرار نسبة السكر في الدم والدورة الدموية. كما انه يستخدم عادة لمكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية ومكافحة العدوى.

  • يساعد في الحفاظ على الشرايين بشكل طبيعي وخاليه من خطورة تراكم الترسبات ويساعد على تعزيز الدورة الدموية . السطح الداخلي للشرايين (يسمى البطانة) يتم فيه افراز اكسيد النتريك عادة، ولكن عندما تتراكم الترسبات ، تسبب تناقص القدرة على إنتاج أكسيد النتريك.
  • القرفة لها آثار إيجابية على إفراز الأنسولين، وهو ما يعني أنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم مستقرة ومنع التعب المزمن ، و الرغبة الشديدة في السكر والإفراط في تناول الطعام. يمكن استنشاق زيت القرفة الذي يجعلك تشعر بالشبع بشكل أسرع أيضا.
  • لديه فعالية في علاج الأمراض الجلدية مثل الطفح الجلدي وحب الشباب والالتهابات، ويمكنك خلط زيت القرفة مع زيت جوز الهند وتطبيقه على البشرة للاستفادة من قدراته المضادة للميكروبات.
  • القرفة تساعد على حرق الدهون الغذائية . مع قدرته على توازن مستويات السكر في الدم، وتحسين طعم الأغذية دون أي سكر مضاف.
  • يحتوي على مركب مفيد يسمى الأوجينول الذي يمكن أن يساعد في الحد من القرحة .  قادر على مكافحة بعض مشاكل المعدة مثل سوء التغذية و التقليل من الألم الذي يصاحب أعراض القرحة .
  • زيت القرفة يمكن أن يساعد في منع تراكم المخاط في الممرات الأنفية. حاول شرب مزيج من الماء الساخن والليمون والعسل بعد تناول زيت القرفة في الصباح لتقوية جهاز المناعة.
  • المركبات النشطة في القرفة تساعد على زيادة الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية، والحد من آلام الصداع عن طريق استنشاقه، مما يجعله وسيلة سهلة لعلاج الصداع .
  • يستخدم زيت القرفة الأساسي مع الزيوت الأساسية الأخرى المضادة للروماتيزم للتخفيف من التهاب المفاصل. إضافة 4-5 قطرات من زيت القرفة مع زيت الخردل. تدفئة الزيت بلطف.  ثم تدليك المفاصل المؤلمة. التدليك مرة واحدة يوميا.
  • جنبا إلى جنب مع غيره من الزيوت مثل زيت الزعتر والكمون. ويعتبر زيت القرفة واحد من أفضل الزيوت لوقف نمو الطفيليات حتى عندما تستخدم بكميات صغيرة جدا.